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可是,进食过快的人在大脑收到信号之前,已摄入了超过必要数量的食物。
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胆碱的每日推荐摄入量为425毫克,一个鸡蛋含147毫克。
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建议成年男(女)一天饮酒不超过25克酒精量,分别相当于50度白酒50ml,或38度白酒65ml,或葡萄酒200ml,或啤酒625ml。
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豆沙馅的寿桃糕或红绿双色糕,在礼仪上表示隆重。
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但对于男性,仅仅靠增加咀嚼次数却无助于降低体重。
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